Las bayas de goji (también conocidas como bayas de lobo) han aparecido cada vez más en las listas de superalimentos en los últimos años, y por una buena razón: están llenas de antioxidantes, aminoácidos, vitaminas y minerales buenos para usted. Las bayas tienen más proteínas de origen vegetal que cualquier otra fruta y aportan vitaminas …
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Saltar a Receta – Imprimir Receta Cuando se trata de impulsar su metabolismo, el desayuno es verdaderamente la comida más importante del día. Se ha demostrado que comer un desayuno saludable equilibra el azúcar en la sangre, repone las reservas de energía y disminuye los refrigerios sin sentido durante el día. Pero si eres como …
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Saltar a Receta – Imprimir Receta Hay algunos requisitos para un buen desayuno: tiene que ser sabroso, tiene que mantenerte lleno, tiene que ser bueno para ti y tiene que ser tan fácil que puedas prepararlo mientras duermes, o al menos cuando tienes mucho sueño. Este parfait de yogur de coco con bayas, canela y …
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